5 načinov, kako izboljšati zdravje črevesja (povsem preprosto je)

Poskrbite za črevesje in vaše življenje bo lepše! 🌻 Ko govorimo o zdravju črevesja, imamo v mislih mikroorganizme, ki živijo v našem prebavnem sistemu. Ohranjanje zdravega črevesja je ključnega pomena … · Metropolitan.si · 1t

črevesje zdravje nasveti objavi tvitaj

Kako doseči okus umami v jedeh?

Ste že slišali za okus umami? Gre za enega od petih osnovnih okusov, ki bi ga lahko opisali kot dober in poln oziroma 'slasten' okus, ki ga zaznavamo predvsem pri … · Okusno.je · 2t

umami pomen kaj je umami umami okus objavi tvitaj

Kako nastane kislo zelje in zakaj je koristno?

Kislo zelje, klasična jed mnogih kuhinj po vsem svetu, ima globoko zakoreninjeno zgodovino in raznovrstno uporabnost v prehrani. Njegova priljubljenost ni le posledica izjemnega okusa in teksture, temveč tudi številnih … · Vizita.si · 2t

kislo zelje objavi tvitaj

Zdrava živila, ki lahko izboljšajo razpoloženje

Kako si pomagati, ko se vas polotijo brezvoljnost, slaba volja ali žalost? Za začetek lahko razpoloženje poskusite izboljšati kar s koščkom čokolade. V kolikor je nimate pri roki ali morda … · Okusno.je · 1M

banane zdrava živila ribe razpoloženje čokolada fermentirana živila živila za boljše razpoloženje objavi tvitaj

Katera živila lahko pomagajo prebavi?

Naš prebavni sistem samodejno razgrajuje hrano na hranila in energijo, ki jo telo porablja. Določena živila pa lahko pri tem pomagajo in celo pospešijo ta proces. Uživanje določene vrste hrane … · Vizita.si · 2M

• Kako lahko s spremembami življenjskega sloga izboljšamo prebavo? · Vizita.si · 2M

izboljšanje prebave prebava objavi tvitaj

2 novici

Prepreči glivična vnetja in poskrbi za zdravo nožnico

Ženske se vsaj enkrat v življenju srečamo z zoprnim vaginalnim glivičnim vnetjem. Kaj storiš, da se ti vnetje ne bo ponavljalo ali postalo kronično? Optimalen pH je odločilen za zdravje … · Elle · 2M

zdravje vnetje nožnica objavi tvitaj

BLOG: Okinavska dieta: recept za dolgo in vitalno življenje

Med številnimi predlaganimi načrti prehranjevanja, vključno s sredozemsko in ketogeno dieto, kot vse kaže, privlačna možnost za ohranjanje zdravja in dolgoživosti leži v okinavski dieti. Ta prehranski pristop bi lahko … · 24ur · 3M

hrana okinavska dieta okinava blog objavi tvitaj